Uni utilise avec succès les chiens contre le stress des examens



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Caresser les chiens pour faire face au stress des élèves

Avec des chiens contre le stress de l'examen. Un projet inhabituel de gestion du stress a été lancé à l'Université Dalhousie à Halifax, au Canada. En faisant des câlins avec de jeunes chiens, les élèves seront soulagés du stress d'avant Noël pendant la phase d'examen.

Avant Noël, un certain nombre d'examens sont prévus dans les universités canadiennes. La tension et le stress des étudiants sont en conséquence élevés. Cela a conduit à une énorme réponse à l'action inhabituelle de l'Université Dalhousie. Comme «les portes mardi après-midi pour le premier des trois Séances en salle pour chiots Ouvert cette semaine, plus de 100 étudiants faisaient la queue pour passer quelques minutes avec un Labradoodle, un Sheltie et un Golden Retriever », rapporte l'université.

Des centaines d'étudiants se détendent avec les chiens Environ 450 élèves ont profité de l'occasion pour se détendre un peu avec les jeunes chiens ces trois derniers jours, a expliqué l'initiateur du projet, Michael Kean. Le nombre considérable de participants montre également à quel point les étudiants ont réellement besoin de se détendre à l'approche de Noël. Le Labradoodle, le Sheltie, le Golden Retriever, le Dalmatien, le Papillon et le Saint Bernard utilisés étaient des chiens de thérapie dressés, qui autrement faisaient leur travail dans des maisons de retraite ou des hôpitaux, par exemple. Pour les étudiants de l'Université Dalhousie, les chiens étaient un changement extrêmement bienvenu. La plupart des visiteurs sont restés de cinq à dix minutes, certains même jusqu'à une demi-heure, rapporte Kean, ajoutant: "Tout le monde a réagi positivement." L'idée du projet est venue de Michael Kean, qui étudie les sciences de l'environnement à l'Université Dalhousie après avoir découvert un projet similaire. Avait entendu parler du programme de l'Université McGill à Montréal.

Chiens contre les dépressions nerveuses et la dépression? De jeunes chiens ont également été amenés sur le campus de l'Université de Montréal pour aider les étudiants à se détendre. Les pannes nerveuses et la dépression des élèves doivent être évitées avec l'aide des amis à quatre pattes. Étant donné que Michael Kean souffre également actuellement d'un stress d'examen considérable, il a immédiatement pensé à mettre en œuvre un projet comparable dans son université. Le vice-président du syndicat étudiant de l'Université Dalhousie, Gavin Jardine, a déclaré: «J'ai été immédiatement épuisé par l'idée et tellement excité.» Les chiens viennent de l'initiative «Therapeutic Paws of Canada». Le Studentenwerk a mis à disposition l'espace nécessaire. Tout le monde est conscient que l'action ne peut pas résoudre le problème de stress des élèves, mais les chiens aident au moins un peu à se détendre, a expliqué Gavin Jardine.

La chambre douillette pour chiens attire l'attention du monde entier Lorsqu'on lui a demandé comment elle se sentait après avoir passé du temps avec les chiens, Rachel Foster a expliqué qu'elle se sentait «détendue, pleine de bonheur». Les élèves ont joué avec les chiens et ont parlé de ce dont ils parlaient distraire de la vie quotidienne stressante des études, Michael Kean a expliqué l'effet positif. Lindsay Dowling, du syndicat étudiant de l'Université Dalhousie, a déclaré à propos du stress des étudiants: «Ils veulent être les meilleurs dans leur domaine afin d'obtenir un excellent emploi par la suite», ce qui n'est pas facile dans la situation actuelle du marché du travail. Dans l'ensemble, l'Université Dalhousie est exemplaire pour gérer le stress des étudiants, mais d'autres activités telles que la salle de bien-être ouverte 24h / 24 pour le yoga, la méditation ou une courte sieste n'ont pas eu la même réponse médiatique que le projet actuel. la chambre douillette pour chien. Cette idée a attiré l'attention du monde entier de manière inattendue, a déclaré l'université. Selon Lindsay Dowling, "les demandes du monde entier sont déjà arrivées à l'action".

Usage thérapeutique des animaux L'usage thérapeutique des chiens et autres animaux n'est en aucun cas nouveau, mais est déjà réalisé avec des approches différentes dans différents domaines. Par exemple, les animaux devraient aider les personnes atteintes de démence, mais aussi les patients souffrant d'hypertension ou de stress extrême. Cependant, des déclarations scientifiques fiables sur l'effet thérapeutique font généralement défaut. D'autres approches utilisent les chiens ou leur odorat prononcé pour diagnostiquer les maladies. Les études actuelles ont montré que les chiens peuvent sentir le cancer du poumon. Les animaux tels que les chiens et les chats ont longtemps été utilisés pour la relaxation thérapeutique, en particulier aux États-Unis et au Canada, mais dans ce pays, des actions comparables à celles de l'Université Dalhousie sont difficilement imaginables aujourd'hui. Cependant, avec l'énorme réponse que le projet canadien a reçue, les universités allemandes ont peut-être aussi pris conscience de l'approche inhabituelle pour faire face au stress. (fp)

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