Un enfant sur trois ne prend pas de petit-déjeuner



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Étude de l'OMS: un enfant sur trois ne prend pas de petit-déjeuner

Selon une nouvelle étude de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), un enfant sur trois quitte la maison sans déjeuner. Les scientifiques de l'Université de Bielefeld ont constaté que dans le groupe d'âge de 15 ans, un enfant sur deux est affecté. La moitié des enfants et adolescents interrogés ont déclaré se sentir trop gros. Les chercheurs concluent maintenant qu'ils sauteraient le premier repas de la journée en raison de problèmes de poids. Un résultat alarmant d'un point de vue santé!

L'étude Au cours de l'année scolaire 2009/2010, 20 000 enfants et adolescents d'environ 300 écoles en Allemagne ont été interrogés sur des sujets tels que la santé, la qualité de vie et le bien-être. Les facteurs examinés comprenaient le climat scolaire et la situation financière du foyer parental. Les chercheurs ont constaté que les enfants de familles financièrement mieux nanties déjeunaient plus souvent que les enfants de familles à faible revenu. Des chercheurs des universités de Francfort, Hambourg et Dresde ont participé à l'étude. Il était dirigé par des scientifiques de Bielefeld. Pour le compte de l'OMS, cette étude est menée tous les quatre ans dans 40 pays afin d'utiliser les résultats, entre autres, pour promouvoir la santé.

Commencez la journée avec un petit-déjeuner sain Le petit-déjeuner est l'un des trois principaux repas de la journée. Il fournit de l'énergie, aide à augmenter les capacités cognitives de l'enfant et aurait un effet positif sur la mémoire. Il est important de manger des aliments sains, tels que Muesli, fruits, pain de grains entiers, etc. Les aliments sucrés artificiellement tels que les pâtes à tartiner au chocolat doivent être évités si possible, car ils favorisent les caries dentaires et n'agissent que comme source d'énergie pour le corps pendant une courte période.

Pourquoi les enfants et les adolescents se retrouvent-ils trop gros? Le fait que de plus en plus d'enfants et d'adolescents font de l'embonpoint est connu et est causé par une mauvaise alimentation et un manque d'exercice. Cependant, une tendance relativement nouvelle est que de plus en plus d'enfants et d'adolescents se considèrent trop gros, bien que ce ne soit pas le cas d'un point de vue médical. Si ce phénomène était avant tout un phénomène chez les adolescentes et les jeunes femmes, il se produit déjà chez les filles et les garçons du primaire. Les raisons à cela pourraient être trouvées dans notre société de plus en plus superficielle. Les médias occupent ici une place importante. Ceux qui réussissent sont jeunes, beaux et minces. Cette impression est renforcée dans de nombreux salons de casting. On a l'impression que seules les personnes belles et minces réussissent, sont populaires et heureuses. Les contre-exemples ne sont volontairement montrés que dans des cas exceptionnels.

Cependant, les parents ne doivent pas paniquer si leurs enfants se plaignent de leur poids. Surtout à la puberté, c'est l'une des étapes normales du développement que les enfants se remettent en question et se remettent en question. Une bonne conversation peut souvent faire des merveilles. (ag)

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Image: Gerd Altmann / pixelio.de

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